1/28(火)お弁当とランチと作り置きレシピ

1/28(火)主人と末っ子弁当

メインは肉団子の照り焼きソース

冷凍の肉団子を解凍して、生姜を入れた照り焼きソースに絡めただけ

この日はサークルがなくなったのでママ友とランチへ

この喫茶店に久しぶりに行ったけど、雰囲気も好きだし美味しかった♪

前日に油揚げをたくさん買ったので、いなりの皮を大量に作り置きしました♪

作っておくと便利なのでぜひ♪


〚材料〛

〇油揚げ…10枚

◎だし汁…400㎖

◎砂糖…大さじ5~6

◎醤油…大さじ3


①まな板に油揚げを出し、菜箸を端から端までしっかり転がす

これをやっておくと開きやすくなる

②ボールなどに入れて、熱湯をかけて油抜きする

茹でても◎油抜きをしっかりすれば、冷凍しても冷凍臭くなりにくいです

③冷めたら水分と取ってから半分に切る

④鍋や深めのフライパンに◎を入れ、③を並べて落し蓋をして中火にかける

⑤一度優しくひっくり返して、汁気がなくなって良い色に煮上がったらザルにあげて

軽く汁気を切る

⑥食べやすい枚数でラップにしっかり包み、保存袋に入れて冷凍する

自然解凍で酢飯を入れてあ稲荷さんにしたり、破れてしまった皮はきつねうどんにしたり

すぐに破れてしまうので、油抜きしたりひっくり返したりする時には気をつけましょう!

作っておくと便利なのでぜひ♪

夜ご飯はみんなからリクエストもらってた餃子

餃子には食べるラー油!

食べるラー油レシピはこちら👇

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